스트레스 많이 받으면 갑자기 없던 식욕이 생기고 그러기도 하더라
그럴땐 달달한거 조금씩 먹어주거나 그러면 좋다고 하던데
막 억지로 참거나 갑자기 폭식하고 그러면 몸에서 이상신호 받아들여서
오히려 더 예민해지고 스트레스에 민감해지고 그런다고 하는거 같으니
작은 초콜릿 같은거 한조각정도 초코바 같은거 그런거 조금씩 먹어봐라
가끔씩 달달한거 먹으면 기분 좋아지고 그러자나
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그럴땐 달달한거 조금씩 먹어주거나 그러면 좋다고 하던데
막 억지로 참거나 갑자기 폭식하고 그러면 몸에서 이상신호 받아들여서
오히려 더 예민해지고 스트레스에 민감해지고 그런다고 하는거 같으니
작은 초콜릿 같은거 한조각정도 초코바 같은거 그런거 조금씩 먹어봐라
가끔씩 달달한거 먹으면 기분 좋아지고 그러자나